健美操步伐按冲击力分为

健美操步伐按冲击力分为高冲击力步法、无冲击力步法、低冲击力步法三大类。高冲击力步法还能够分为迈步起跳类、双脚起跳类、单腿起跳类、后踢腿跑类。无冲击力步法分为前弓步、提踵、半蹲、弹动、侧弓步等。低冲击力步法能分为踏步类、点地类、迈步类、单腿抬起类。

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